Jeffrey Bruma: "Daardoor deed ik bij PSV rare dingen op het veld"

In dit artikel:

Jeffrey Bruma, een Nederlandse voetballer die op jonge leeftijd naar Engeland verhuisde, keerde in de zomer van 2013 terug naar Nederland om voor PSV te spelen. Bij zijn terugkeer ervoer hij hoge verwachtingen van zowel fans als critici, wat leidde tot extra druk en stress. Bruma voelde deze druk zo intens dat hij op het veld vaak in de problemen kwam en meer gele en rode kaarten kreeg dan gewenst.

Om deze mentale druk te verlichten, besloot hij samen te werken met een mental coach. Deze begeleiding hielp hem niet alleen om rustiger te worden, maar ook om zijn rol als centrale verdediger beter te vervullen. Bruma realiseerde zich dat leiderschap op het veld geen constante stress bij zich hoort te dragen. Door deze verandering in zijn mindset kon hij zijn spel verbeteren en zijn kaartenrecord aanzienlijk verbeteren.